Swami Ramdev diz: Yoga pode curar qualquer coisa


Obesidade e outras doenças não são páreo para Swami Ramdev.

Preocupado com o diabetes? Tem distúrbios digestivos? Diagnosticado com um distúrbio musculoesquelético? Baba Ramdev tem a resposta para literalmente tanto faz aflige você: ioga.

Ao todo, Rajshri.com fornece 48 vídeos no Youtube do Yoga de Swami Ramdev, que decidi renomear como "Crazy Yoga Guy".

Junto com as doenças mencionadas anteriormente, ele cobre asma, doenças cardíacas, problemas de pele e epilepsia.

Ele também tem vídeos sobre questões de estilo de vida, como “elegância física e bem-estar”, circunstâncias especiais como ioga durante e após a gravidez e até ioga projetada especificamente para cada dia da semana.

Aqui está o vídeo dele sobre como lidar de forma eficaz com a obesidade (não deixe seu Om’ing no início assustá-lo):

Ele inclui conselhos nutricionais, como comer mais verduras (posso concordar com isso). E ele enfatiza as diferentes formas de respiração pranayama, dando instruções simples sobre como inspirar e expirar adequadamente.

Eu gostaria que eles não tivessem feito a narração, considerando que ele é um cara bastante tagarela, mas o vídeo dá boas informações e, o melhor de tudo, você não precisa pagar US $ 25 por um CD guiado.

Foto de destaque: khetriwal

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Assista o vídeo: Yoga Poses to Relieve Back Pain. Swami Ramdev


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